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Künstlerischer Online-Workshop “Mein innerer Garten” im Dialog mit Kunstwerken der Veste Coburg

20. Nov 2020 | Informatives, Kunst, Kunsttherapie, Rückblick

Vom 9.11. – 15.11.2020 fand mein künstlerischer Online-Workshop “Mein innerer Garten” im Dialog mit Kunstwerken der Veste Coburg statt. Es war schon der zweite Online-Workshop in dem Projekt gesundmitkunst der in Zusammenarbeit mit den Kunstsammlungen der Veste Coburg coronabedingt Online stattfand. Der erste war der Workshop “Ich im Bild”.

In dem künstlerischen Online-Workshop “Mein innerer Garten” konnten die Teilnehmerinnen in 5 x 2 Stunden ihren “inneren Garten” gestalten. Dabei haben sie sich aus vorher ausgewählten Werken der Kunstsammlungen Anregungen zur Gestaltung geholt. In einer Meditation imaginierten sie ihren eigenen inneren Garten und gingen dabei tief in die Entspannung.

Der innere Garten

Der Begriff des inneren Gartens kommt aus der Psychotherapie. Damit ist ein innerer sicherer Ort gemeint, an den man sich in schwierigen Situationen zurückziehen kann.

Ich hatte viel Freude den Workshop zu leiten. Unterstützt wurde ich von zwei großartigen Frauen: Cornelia Stegner von den Kunstsammlungen der Veste Coburg und Felicitas Harke, einer Kinder- und Jugendpsychotherapeutin. Cornelia Stegner bereicherte den Workshop mit ihrem Fachwissen über die Kunstwerke der Veste Coburg. Felicitas Harke ergänzte mit Hintergrundwissen zum inneren Garten aus psychotherapeutischer Sicht.

Der Workshop

Der Workshop war eine gelungene Mischung aus Entspannung, kreativem gestalten mit kunstgeschichtlichen und psychotherapeutischen Hintergrundinformationen. Besonders gefallen hat mir die vertrauensvolle Atmosphäre und der wertschätzende Umgang untereinander. Ein Gefühl von Verbundenheit stellte sich schnell ein. Das würde man bei einem Online-Workshop nicht vermuten. Es hatte auch aus Teilnehmerinnensicht Vorteile, sich online zu treffen. Eine Teilnehmerin meinte, sie hätte ihr Bild niemals so gemalt, wenn sie die Bilder der anderen beim Malen gesehen hätte. Ich war froh, dass sie das nicht gesehen hat. So konnte sie sich ganz darauf konzertieren ihre eigene Kreativität zu entfalten. Ich glaube auch, dass die vertraute heimische Umgebung zur Wohlfühlatmosphäre beigetragen hat. Und es konnten sich Teilnehmerinnen treffen, die sich wahrscheinlich niemals vor Ort in einem Workshop zusammengefunden hätten.

gesundmitkunst

Das Projekt gesundmitkunst ist ein Pilotprojekt von Stadtkultur, dem Netzwerk bayrischer Städte in ganz Bayern. Es wird gefördert von der AOK Bayern und evaluiert von der Medical School in Hamburg. In dem Projekt geht es darum, die gesundheitsfördernden Aspekte von künstlerischem Tun wissenschaftlich zu untersuchen. Der Online-Workshop “Mein innerer Garten” war schon der 4. Workshop, den ich in Rahmen von gesundmitkunst mitgestalten durfte. Ich arbeite dabei nach eigenen Workshop-Konzepten. Wenn du mehr über das Projekt gesundmitkunst wissen möchtest findest du hier weitere Informationen. Vielen Dank an alle Beteiligten für dieses tolle Projekt!

Die virtuelle Vernissage:

Das “Sahnehäubchen” am Ende der Woche war die virtuelle Vernissage. Ich hatte die entstandenen Werke mit “Photoshop” in die Kunstsammlungen gehängt. Das war für die Teilnehmerinnen etwas ganz Besonderes ihre Bilder in dieser schönen Umgebung zu sehen.

Hier seht ihr die Bilder von der virtuellen Vernissage:

Wie gefallen sie euch?

Hier noch ein paar Teilnehmerstimmen:

Ich bin sehr beeindruckt von dem Konzept eines Online-Workshops im Zusammenspiel mit verschiedenen Kompetenzen. Die sensible Hinführung zur Entwicklung einer selbstständigen Malerei unter Miteinbeziehung historischer Vorlagen, deren Bedeutungsebenen uns im entsprechenden Zusammenhang ausführlich erläutert wurden. Als weiterer Aspekt bereicherte die Veranschaulichung der Themenstellung aus psychotherapeutischer Sicht den Workshop. Durch diese besondere Kombination an Hintergrundwissen hat sich in der Teilnehmerrunde ein tolles Team mit gegenseitiger hoher Wertschätzung entwickelt. Danke Claudia, für die Möglichkeit dieses durch deine fachkundigen Impulse umfänglich professionell erleben zu können. Mich hat es sehr voran gebracht!

Irene

Dieser künstlerische Workshop zum Thema „Mein innerer Garten“ hat war sehr eindrucksvoll. Die Herangehensweise hat mir gezeigt, wie Kunsttherapie mit kunsthistorischem Hintergrund und psychotherapeutischen Ergänzungen in Verbindung gebracht werden können. Dieser Workshop war für mich in vielerlei Hinsicht sehr inspirierend. Neben der angenehmen und sehr kompetenten kunsttherapeutischen Anleitung und Begleitung schätzte ich auch die Vermittlung kunsthistorischen Wissens zu einigen Werken und die psychotherapeutischen Anmerkungen zum Thema des Workshops. Der Gestaltungsprozess selbst hat mir viel Freude bereitet, ich meine künstlerischen Ressourcen gestärkt und mich gestärkt.

Gerda Hagenheimer

Liebe Claudia, diese Woche durfte mein innerer Garten lebendig werden. Der Rahmen der Woche war unglaublich hilfreich und hat es erleichtert. Sowohl die Bilder aus den Kunstsammlungen mit der Erklärung von Conni, als auch die kunsttherapeutische Begleitung durch dich und Feli. Danke für den wertschätzenden, lebendigen digitalen Raum, den du geschaffen hast. Die digitale Vernissage war das Sahnetüpfelchen. Auf bald und ein erholsames Restwochenende.

Karin

Es beeindruckt mich immer wieder neu, wie stark die Auseinandersetzung mit sich selbst und die Auseinandersetzung mit Kunst ineinandergreifen. Es beeindruckt mich auch, wie Menschen über die Kunst zueinander finden, sich austauschen und gemeinsam kreativ sein können. Dass menschliche Nähe auch per Videokonferenz und große Distanzen hinweg funktioniert, hat mich sehr berührt. Eine große Rolle spielt dabei die achtsame und wertschätzende Art der Anleitung und Moderation der Kursleiterin Claudia Dedden. Ich bedanke mich bei ihr und auch bei Felicitas Harke für die erkenntnisbringende und angenehme Zusammenarbeit.

Cornelia Stegner

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